Cortar o cabo do disco menstrual, quando e como fazer isso
5 de Outubro de 2026
O que se sabe sobre o disco menstrual e as infecções sexualmente transmissíveis, como são tratadas as mais frequentes e o que perguntar na consulta antes de usá-lo.
Inhaltsverzeichnis
Posso usar o disco menstrual se tiver uma IST?
Você foi diagnosticada com uma infecção sexualmente transmissível, está começando o tratamento e, poucos dias depois, vem a menstruação. A dúvida é lógica, e na consulta quase nunca há tempo para perguntar. Aqui reunimos o que está publicado sobre o tema, que é menos do que gostaríamos.
Este artigo é apenas informativo. Não substitui a consulta médica, o diagnóstico ou o tratamento. Se você tem uma IST ou sintomas de uma, a decisão de usar ou não o disco menstrual deve ser tomada com sua médica, sua ginecologista ou o centro de IST que acompanha seu caso.
O que dizem os estudos
Os ensaios mais citados sobre produtos menstruais reutilizáveis e infecções sexualmente transmissíveis foram realizados com copas, no Quênia, com meninas em idade escolar.
No primeiro, publicado no BMJ Open em 20161, as meninas que receberam copas ou absorventes durante um ano letivo tiveram menos ISTs do que as do grupo de controle. Entre as que continuaram no estudo por nove meses ou mais, as usuárias de copas também tiveram menos vaginose bacteriana do que as que usaram absorvente.
O segundo, publicado na eClinicalMedicine em 2023 com mais de 4.000 participantes2, mediu como resultado principal uma combinação de HIV, herpes genital tipo 2 e abandono escolar, e não encontrou diferenças entre os grupos. Separadamente, o herpes tipo 2 apareceu em 8,6% das meninas com copas em comparação a 12% do grupo de controle, uma diferença que os autores consideram no limite da significância estatística. Não houve nenhum caso de síndrome do choque tóxico.
Dentro desse mesmo ensaio, um subestudo com 436 participantes analisou a flora vaginal. As usuárias de copas tinham com mais frequência uma flora dominada por Lactobacillus crispatus, a bactéria que está associada a uma vagina saudável, e 24% menos probabilidade de ter vaginose bacteriana do que as do grupo de controle2.
Esses estudos foram realizados com copas e não com discos, em um contexto muito diferente do nosso. O que se pode afirmar é que a copa não foi associada a mais infecções. Sobre o disco, não encontramos dados.
Como costumam ser tratadas as ISTs
Na PapayaCup não somos profissionais de saúde, e o tratamento deve sempre ser indicado por um profissional. Cada infecção tem seu próprio protocolo, mas as diretrizes de saúde sexual concordam em algumas ideias gerais3 que ajudam a saber o que esperar e o que perguntar.
Muitas ISTs são tratadas com medicação, que dependendo da infecção pode ser em comprimidos, injeção ou aplicada dentro da vagina. Outras precisam de um acompanhamento diferente que será explicado na consulta.
É importante completar o tratamento conforme indicado, mesmo que os sintomas desapareçam antes.
Em geral, recomenda-se não ter relações até terminar o tratamento, para não se reinfectar nem infectar outra pessoa.
Em muitas ISTs, o parceiro ou parceiros recentes também devem fazer o teste e se tratar, mesmo que não apresentem sintomas.
Se o seu tratamento for aplicado dentro da vagina, pergunte a quem o prescreveu se você pode usar o disco ao mesmo tempo.
Se você acabou de ser diagnosticada com uma IST
Um diagnóstico geralmente vem acompanhado de mais testes. No caso da tricomoníase, por exemplo, as diretrizes dos CDC indicam que também devem ser feitos os testes de HIV, sífilis, gonorreia e clamídia4. Pergunte na consulta se você deve fazer mais algum.
Também recomendam avisar seus parceiros sexuais recentes para que façam o teste e recebam tratamento, exceto em situações de violência no relacionamento3. Muitas infecções não apresentam sintomas, então um parceiro pode tê-la sem saber e transmiti-la novamente.
E em algumas infecções, como a gonorreia ou a tricomoníase, recomenda-se repetir o teste algum tempo após o tratamento, pois as reinfecções são frequentes3,4. Sua médica dirá quando.
O que perguntar na consulta
Levar as perguntas anotadas economiza tempo e dúvidas. Estas são as que mais fazem sentido se você usa disco menstrual:
Posso continuar usando o disco durante o tratamento? E se o tratamento for colocado dentro da vagina? Se eu tiver lesões ou feridas, quando posso voltar a usá-lo? É necessário fazer algo especial ao limpá-lo? Se eu for fazer um teste ou uma intervenção no colo do útero, quanto tempo devo esperar?
O que diz o guia do disco Papaya
O guia de uso do disco menstrual e o manual do disco contêm várias orientações que continuam válidas em caso de infecção. O disco deve ser colocado com as mãos limpas, esvaziado e enxaguado a cada 8 a 12 horas, dependendo do fluxo, sem ultrapassar 12 horas seguidas, e ao terminar o período, deve ser lavado com água morna e sabão suave. Para esterilizá-lo, o esterilizador de micro-ondas deve conter três dedos de água e um máximo de 3 minutos, pois mais tempo pode danificar a silicone.
O guia também deixa claro que o disco não é um método anticoncepcional e não protege contra infecções sexualmente transmissíveis. Se você sentir dor persistente, é indicado retirá-lo, pois provavelmente não está bem posicionado, e tentar novamente com lubrificante. Se a dor continuar, é hora de consultar uma médica.
Para ter em mãos
- Coloque e esvazie o disco sempre com as mãos limpas
- Nunca mais de 12 horas seguidas
- Ao acabar o período, lave e esterilize (máximo 3 minutos no micro-ondas)
- O disco não protege contra ISTs
E quanto ao sexo durante o tratamento?
Embora o disco permita ter relações durante o período, as diretrizes dos CDC3 recomendam não ter sexo enquanto durar o tratamento de infecções como a clamídia, a gonorreia ou a tricomoníase, e até que os parceiros também tenham sido tratados. Se sua parceira for uma mulher, no artigo sobre sexo entre mulheres durante o período você encontrará mais informações sobre infecções entre mulheres.
Quando retirá-lo e consultar
Se ao usar o disco você sentir dor que não desaparece ao reposicioná-lo, retire-o e consulte, como indicado no guia do disco. E diante de qualquer sintoma novo durante o tratamento, ou se os sintomas não melhorarem, volte ao seu centro de saúde ou ao seu centro de ISTs.
Um disco que se esteriliza em três minutos
O PapayaDisc é feito de silicone cirúrgico sem látex, e o Comfort Pack inclui os tamanhos S e L e o esterilizador de micro-ondas.
Perguntas frequentes sobre o disco menstrual e as ISTs
Há estudos sobre o disco menstrual e as ISTs?
Não encontramos nenhum. Os ensaios mais citados foram feitos com copas menstruais no Quênia, e não encontraram mais infecções entre as usuárias de copas.
O disco menstrual protege contra as ISTs?
Não. Como indica o guia do disco, não é um método contraceptivo nem protege contra infecções sexualmente transmissíveis.
Posso usar o disco enquanto faço o tratamento?
Não encontramos estudos que respondam a essa pergunta. Consulte seu médico, especialmente se o tratamento for aplicado dentro da vagina ou se você tiver lesões na área.
Posso ter relações com o disco colocado durante o tratamento?
As diretrizes dos CDC recomendam não ter relações durante o tratamento da clamídia, gonorreia ou tricomoníase, e até que todos os parceiros tenham sido tratados.
Como limpo o disco ao terminar a menstruação?
De acordo com o guia do disco Papaya, com água morna e sabão suave, e se você quiser esterilizá-lo, no esterilizador de micro-ondas com três dedos de água e no máximo 3 minutos.
As copas menstruais aumentam o risco de infecções?
Nos ensaios do Quênia, não. No primeiro, as usuárias de copas tiveram menos ISTs que o grupo de controle, e no segundo não houve diferenças no resultado principal, com menos casos de herpes tipo 2 no grupo da copa e nenhum caso de choque tóxico.
Sobre o disco menstrual e as ISTs, encontramos muito poucos dados, e os que existem vêm de estudos com copas. Se você tiver uma infecção, leve suas perguntas ao médico e siga o tratamento completo que for indicado. Se quiser conhecer o disco, em papayacup.com você tem o guia de uso, o manual e o pack com esterilizador.
Fontes
- Phillips-Howard PA et al. Copas menstruais e absorventes para reduzir a evasão escolar, e infecções sexualmente transmissíveis e do trato reprodutivo: um estudo de viabilidade controlado randomizado em áreas rurais do Quênia Ocidental. BMJ Open, 2016. bmjopen.bmj.com/content/6/11/e013229
- Zulaika G et al. Copas menstruais e transferência de dinheiro para reduzir danos sexuais e reprodutivos e evasão escolar em meninas adolescentes no Quênia Ocidental: um ensaio controlado randomizado. eClinicalMedicine, 2023. doi.org/10.1016/j.eclinm.2023.102261
- Centers for Disease Control and Prevention. Diretrizes de Tratamento para Infecções Sexualmente Transmissíveis, 2021. cdc.gov/std/treatment-guidelines
- Relias Media / Clinician.com. O que os clínicos devem saber sobre o tratamento da tricomoníase (resumo das diretrizes do CDC de 2021 sobre tricomoníase). clinician.com. Guia original: cdc.gov/std/treatment-guidelines/trichomoniasis.htm
- PapayaCup. Disco menstrual: guia de colocação, uso e relações sexuais. papayacup.com/disco-menstrual-guia
