Den Griff der Menstruationsscheibe kürzen, wann und wie man es macht
5 de Oktober de 2026
Was weiß man über die Menstruationsscheibe und sexuell übertragbare Infektionen, wie die häufigsten behandelt werden und was man beim Arztbesuch vor der Benutzung fragen sollte.
Inhaltsverzeichnis
- Kann ich die Menstruationsscheibe verwenden, wenn ich eine STI habe?
- Was die Studien sagen
- Wie STIs normalerweise behandelt werden
- Wenn du gerade mit einer sexuell übertragbaren Infektion diagnostiziert wurdest
- Was du in der Sprechstunde fragen solltest
- Was der Leitfaden zur PapayaMenstruationsscheibe sagt
- Und was ist mit Sex während der Behandlung?
- Häufig gestellte Fragen zur Menstruationsscheibe und zu sexuell übertragbaren Infektionen
Kann ich die Menstruationsscheibe verwenden, wenn ich eine STI habe?
Dir wurde eine sexuell übertragbare Infektion diagnostiziert, du beginnst mit der Behandlung und nach ein paar Tagen bekommst du deine Periode. Die Frage ist nachvollziehbar, und in der Sprechstunde bleibt oft keine Zeit, sie zu stellen. Hier fassen wir zusammen, was zu diesem Thema veröffentlicht wurde, was weniger ist, als wir uns wünschen würden.
Dieser Artikel ist nur informativ. Er ersetzt nicht die medizinische Beratung, die Diagnose oder die Behandlung. Wenn du eine STI oder Symptome einer solchen hast, triff die Entscheidung, ob du die Menstruationsscheibe verwenden möchtest, mit deiner Ärztin, deiner Gynäkologin oder dem STI-Zentrum, das deinen Fall betreut.
Was die Studien sagen
Die am häufigsten zitierten Studien zu wiederverwendbaren Menstruationsprodukten und sexuell übertragbaren Infektionen wurden mit Tassen in Kenia an Schulmädchen durchgeführt.
In der ersten, veröffentlicht in BMJ Open im Jahr 20161, hatten die Mädchen, die während eines Schuljahres eine Tasse oder Binden erhielten, weniger STIs als die Kontrollgruppe. Unter denjenigen, die neun Monate oder länger an der Studie teilnahmen, hatten die Tassenbenutzerinnen auch weniger bakterielle Vaginose als die, die Binden verwendeten.
Die zweite Studie, veröffentlicht in eClinicalMedicine im Jahr 2023 mit über 4.000 Teilnehmerinnen2, maß als Hauptergebnis eine Kombination aus HIV, Herpes genitalis Typ 2 und Schulabbruch und fand keine Unterschiede zwischen den Gruppen. Separat trat Herpes Typ 2 bei 8,6% der Mädchen mit Tasse im Vergleich zu 12% der Kontrollgruppe auf, ein Unterschied, den die Autoren als am Rande der statistischen Signifikanz betrachten. Es gab keinen Fall von toxischem Schocksyndrom.
Innerhalb derselben Studie analysierte eine Unterstudie mit 436 Teilnehmerinnen die vaginale Flora. Die Tassenbenutzerinnen hatten häufiger eine Flora, die von Lactobacillus crispatus dominiert wurde, der Bakterie, die mit einer gesunden Vagina assoziiert ist, und eine um 24% geringere Wahrscheinlichkeit, bakterielle Vaginose zu haben, als die Kontrollgruppe2.
Diese Studien wurden mit Tassen und nicht mit Scheiben durchgeführt, in einem sehr anderen Kontext als unserem. Was sie sagen können, ist, dass die Tasse nicht mit mehr Infektionen assoziiert war. Über die Scheibe haben wir keine Daten gefunden.
Wie STIs normalerweise behandelt werden
Bei PapayaCup sind wir kein medizinisches Personal, und die Behandlung sollte immer von einem Fachmann angegeben werden. Jede Infektion hat ihr eigenes Schema, aber die Leitlinien zur sexuellen Gesundheit stimmen in einigen allgemeinen Ideen überein3, die helfen, zu wissen, was zu erwarten ist und was zu fragen.
Viele STIs werden mit Medikamenten behandelt, die je nach Infektion in Form von Tabletten, Injektionen oder vaginal angewendet werden können. Andere benötigen eine andere Nachverfolgung, die dir in der Sprechstunde erklärt wird.
Es ist ratsam, die gesamte Behandlung so durchzuführen, wie es dir angegeben wird, auch wenn die Symptome vorher verschwinden.
Im Allgemeinen wird empfohlen, bis zum Ende der Behandlung keine sexuellen Beziehungen zu haben, um eine erneute Ansteckung oder die Ansteckung einer anderen Person zu vermeiden.
Bei vielen sexuell übertragbaren Infektionen sollten auch der Partner oder die Partnerinnen getestet und behandelt werden, auch wenn sie keine Symptome haben.
Wenn deine Behandlung in der Vagina angewendet wird, frage deinen Arzt, ob du die Menstruationsscheibe gleichzeitig verwenden kannst.
Wenn du gerade mit einer sexuell übertragbaren Infektion diagnostiziert wurdest
Eine Diagnose geht oft mit weiteren Tests einher. Im Fall von Trichomoniasis empfehlen die CDC-Richtlinien beispielsweise auch Tests auf HIV, Syphilis, Gonorrhoe und Chlamydien4. Frage in der Sprechstunde, ob du noch weitere Tests benötigst.
Es wird auch empfohlen, deine aktuellen Sexualpartner zu informieren, damit sie sich testen lassen und behandelt werden, es sei denn, es gibt Gewalt in der Beziehung3. Viele Infektionen zeigen keine Symptome, sodass ein Partner sie haben kann, ohne es zu wissen, und sie erneut übertragen kann.
Bei einigen Infektionen, wie Gonorrhoe oder Trichomoniasis, wird geraten, den Test einige Zeit nach der Behandlung zu wiederholen, da Wiederinfektionen häufig sind3,4. Deine Ärztin wird dir sagen, wann.
Was du in der Sprechstunde fragen solltest
Fragen aufgeschrieben mitzubringen, spart Zeit und Unsicherheiten. Diese Fragen sind besonders sinnvoll, wenn du eine Menstruationsscheibe verwendest:
Kann ich die Menstruationsscheibe während der Behandlung weiter verwenden? Und wenn die Behandlung in die Vagina eingeführt wird? Wenn ich Verletzungen oder Wunden habe, wann kann ich sie wieder verwenden? Muss ich beim Reinigen etwas Besonderes beachten? Wenn ich einen Test oder einen Eingriff am Gebärmutterhals habe, wie lange muss ich warten?
Was der Leitfaden zur PapayaMenstruationsscheibe sagt
Der Benutzerleitfaden für die Menstruationsscheibe und das Handbuch zur Menstruationsscheibe enthalten mehrere Hinweise, die auch bei einer Infektion gelten. Die Scheibe wird mit sauberen Händen eingesetzt, alle 8 bis 12 Stunden entleert und ausgespült, wobei niemals mehr als 12 Stunden am Stück überschritten werden dürfen. Am Ende der Periode wird sie mit warmem Wasser und milder Seife gewaschen. Um sie zu sterilisieren, wird der Mikrowellensterilisator mit drei Fingern Wasser gefüllt und maximal 3 Minuten verwendet, da längere Zeiten das Silikon beschädigen können.
Der Leitfaden macht auch deutlich, dass die Scheibe kein Verhütungsmittel ist und nicht vor sexuell übertragbaren Infektionen schützt. Wenn du anhaltende Schmerzen bemerkst, solltest du sie entfernen, da sie wahrscheinlich nicht richtig sitzt, und es erneut mit Gleitmittel versuchen. Wenn die Schmerzen weiterhin bestehen, solltest du einen Arzt konsultieren.
Für den schnellen Zugriff
- Setze und entleere die Scheibe immer mit sauberen Händen
- Niemals länger als 12 Stunden am Stück
- Am Ende der Periode waschen und sterilisieren (maximal 3 Minuten in der Mikrowelle)
- Die Scheibe schützt nicht vor sexuell übertragbaren Infektionen
Und was ist mit Sex während der Behandlung?
Obwohl die Scheibe während der Periode Geschlechtsverkehr ermöglicht, empfehlen die CDC-Richtlinien3, während der Behandlung von Infektionen wie Chlamydien, Gonorrhoe oder Trichomoniasis keinen Sex zu haben, bis auch die Partner behandelt wurden. Wenn dein Partner eine Frau ist, findest du im Artikel über Sex zwischen Frauen während der Periode weitere Informationen zu Infektionen zwischen Frauen.
Wann du sie abnehmen und einen Arzt konsultieren solltest
Wenn du beim Benutzen der Scheibe Schmerzen verspürst, die beim Neupositionieren nicht verschwinden, entferne sie und konsultiere einen Arzt, wie im Leitfaden zur Scheibe angegeben. Und bei neuen Symptomen während der Behandlung oder wenn die Symptome sich nicht verbessern, gehe zurück zu deinem Gesundheitszentrum oder zu deinem Zentrum für sexuell übertragbare Infektionen.
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Häufig gestellte Fragen zur Menstruationsscheibe und zu sexuell übertragbaren Infektionen
Gibt es Studien zur Menstruationsscheibe und zu sexuell übertragbaren Infektionen?
Wir haben keine gefunden. Die am häufigsten zitierten Studien wurden mit Menstruationskappen in Kenia durchgeführt, und sie fanden keine höheren Infektionsraten bei den Benutzerinnen der Kappen.
Schützt die Menstruationsscheibe vor sexuell übertragbaren Infektionen?
Nein. Wie im Handbuch zur Scheibe angegeben, ist es kein Verhütungsmittel und schützt nicht vor sexuell übertragbaren Infektionen.
Kann ich die Scheibe während der Behandlung verwenden?
Wir haben keine Studien gefunden, die diese Frage beantworten. Kläre dies mit deinem behandelnden Arzt, insbesondere wenn die Behandlung in der Vagina angewendet wird oder wenn du Verletzungen im Bereich hast.
Kann ich während der Behandlung mit der Scheibe Geschlechtsverkehr haben?
Die Richtlinien der CDC empfehlen, während der Behandlung von Chlamydien, Gonorrhö oder Trichomoniasis keinen Geschlechtsverkehr zu haben, bis alle Partner behandelt wurden.
Wie reinige ich die Scheibe nach der Periode?
Laut dem Handbuch der Papaya-Scheibe mit warmem Wasser und milder Seife, und wenn du sie sterilisiert möchtest, im Mikrowellensterilisator mit drei Fingern Wasser und maximal 3 Minuten.
Erhöhen Menstruationskappen das Risiko von Infektionen?
In den Studien in Kenia nicht. In der ersten hatten die Benutzerinnen der Kappen weniger sexuell übertragbare Infektionen als die Kontrollgruppe, und in der zweiten gab es keine Unterschiede im Hauptergebnis, mit weniger Fällen von Herpes Typ 2 in der Kappengruppe und keinem Fall von toxischem Schock.
Über die Menstruationsscheibe und sexuell übertragbare Infektionen haben wir sehr wenige Daten gefunden, und die vorhandenen stammen aus Studien mit Kappen. Wenn du eine Infektion hast, bringe deine Fragen zur Untersuchung mit und folge der vollständigen Behandlung, die dir verordnet wird. Wenn du die Scheibe kennenlernen möchtest, findest du auf papayacup.com das Benutzerhandbuch, das Handbuch und das Paket mit Sterilisator.
Quellen
- Phillips-Howard PA et al. Menstruationskappen und Damenbinden zur Reduzierung der Schulabbrüche sowie sexuell übertragbarer und reproduktiver Infektionen: eine cluster-randomisierte kontrollierte Machbarkeitsstudie in ländlichem Westkenia. BMJ Open, 2016. bmjopen.bmj.com/content/6/11/e013229
- Zulaika G et al. Menstruationskappen und Geldtransfers zur Reduzierung von sexuellen und reproduktiven Schäden sowie Schulabbrüchen bei jugendlichen Schülerinnen in Westkenia: eine cluster-randomisierte kontrollierte Studie. eClinicalMedicine, 2023. doi.org/10.1016/j.eclinm.2023.102261
- Centers for Disease Control and Prevention. Richtlinien zur Behandlung sexuell übertragbarer Infektionen, 2021. cdc.gov/std/treatment-guidelines
- Relias Media / Clinician.com. Was Kliniker über die Behandlung von Trichomoniasis wissen sollten (Zusammenfassung der CDC-Leitlinien von 2021 zur Trichomoniasis). clinician.com. Originalleitfaden: cdc.gov/std/treatment-guidelines/trichomoniasis.htm
- PapayaCup. Menstruationsscheibe: Anleitung zur Platzierung, Nutzung und zu sexuellen Beziehungen. papayacup.com/disco-menstrual-guia
