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Die Menstruationstasse hat zu Recht den Ruf, bequem und kostengünstig zu sein. Aber es gibt eine kleine Gruppe von Frauen, für die sie im Moment nicht das richtige Produkt ist, und kaum jemand sagt es klar und deutlich.
Inhaltsverzeichnis
- Menstruationstasse, wer sollte es sich zweimal überlegen, bevor er sie benutzt
- Für wie viele Menschen ist die Menstruationstasse nicht geeignet?
- Echte Latexallergie, nicht Silikon
- Beckenboden, Prolaps und Hypertonie
- Endometriose, Vulvodynie und atrophische Vaginitis: es kommt auf den Zeitpunkt an
- Menstruationstasse und Spirale: die Kombination, die mehr Vorsicht erfordert
- Wenn die Tasse jetzt nicht passt, gibt es genügend Alternativen
- Häufig gestellte Fragen zu wem die Menstruationstasse nicht verwenden kann
Menstruationstasse, wer sollte es sich zweimal überlegen, bevor er sie benutzt
Wenn etwas für die Mehrheit gut funktioniert, fällt es schwer, über die Ausnahmen zu sprechen. Die Menstruationstasse ist sicher und wird von Gynäkologen als Alternative zu Binden oder Tampons empfohlen, hat jedoch Bedingungen, unter denen es ratsam ist, zu warten, einen Termin zu vereinbaren oder vorübergehend eine andere Option zu suchen. Lassen Sie uns durchgehen, wer in diese Gruppe fällt und was zu tun ist, wenn es Ihr Fall ist.
Für wie viele Menschen ist die Menstruationstasse nicht geeignet?
Es gibt keine einzige Studie, die eine genaue Zahl angibt, und jeder, der dies ohne Nuancen tut, vereinfacht zu sehr. Was mehrere klinische Leitlinien jedoch betonen, ist, dass es sich um eine kleine Gruppe handelt, die hauptsächlich aus echten Latexallergien, Beckenbodenstörungen und akuten Phasen gynäkologischer Erkrankungen besteht. Der Rest kann sie problemlos verwenden, indem er die Größe gemäß der Größentabelle richtig wählt und das Benutzerhandbuch befolgt.
In den meisten dieser Fälle ändert sich die Situation im Laufe der Zeit: Eine Infektion heilt, eine postpartale Phase erholt sich, eine Allergie wird identifiziert und das auslösende Material wird vermieden. Nur in einigen Situationen, wie bei einer bestätigten Latexallergie oder einem unbehandelten fortgeschrittenen Prolaps, bleibt die Empfehlung bestehen.

Echte Latexallergie, nicht Silikon
Hier werden die Begriffe am häufigsten verwechselt. Echte Allergien gegen die Menstruationstasse, verstanden als eine Reaktion des Immunsystems, sind selten, wenn die Tasse aus medizinischem Silikon besteht: Es ist ein inert Material und verursacht kaum Reaktionen. Das Problem tritt bei Tassen aus Latex auf, von denen es viele dokumentierte Fälle gibt, ein Material, das laut einigen Quellen zwischen 2% und 7% der Bevölkerung in irgendeiner Form betrifft.
Was jedoch häufiger vorkommt und mit einer Allergie verwechselt wird, ist die Reizung durch das Seifenmittel, mit dem die Tasse gewaschen wird, durch ein Gleitmittel oder durch ein aggressives Sterilisationsmittel. Die Reizung verbessert sich, wenn das auslösende Produkt gewechselt wird; die Allergie bleibt bestehen, auch wenn Sie das Seifenmittel wechseln. Wenn Sie eine Vorgeschichte von Latexallergien haben oder Rötungen, Juckreiz oder Schwellungen auftreten, die nicht abklingen, ist es ratsam, diesen Leitfaden über Allergien gegen die Menstruationstasse zu lesen, bevor Sie entscheiden, ob es Ihr Fall ist oder ob es nur ein Reinigungsprodukt ist, das Ihnen nicht gut tut.
"Ich hatte drei Monate lang nach jedem Gebrauch Juckreiz. Ich habe das intime Gel gegen ein neutrales, parfümfreies gewechselt und es verschwand innerhalb einer Woche. Es war nicht die Tasse, es war die Seife."
Cristina, 29 Jahre, Zaragoza
Beckenboden, Prolaps und Hypertonie
Der Beckenboden ist die Gruppe von Muskeln, die die Blase, die Gebärmutter und den Darm stützt, und ist der andere große Grund, warum die Tasse nicht immer die erste Wahl ist. Bei einem Prolaps der Beckenorgane sind diese Muskeln bereits geschwächt, und der Druck der Tasse kann stärker wahrgenommen werden oder das Gefühl von Gewicht verschlimmern. Sie ist nicht in allen Graden des Prolaps verboten, aber es ist ratsam, dass die Entscheidung von der Gynäkologin oder der Physiotherapeutin für den Beckenboden getroffen wird, wobei Grad und Größe bewertet werden.
Am anderen Ende steht die Hypertonie des Beckenbodens, zu angespannten Muskeln anstelle von schwachen. Dort ist es üblich, dass das Einsetzen schmerzhaft oder fast unmöglich ist, ähnlich wie bei Tampons oder beim Geschlechtsverkehr. Vulvodynie und Vaginismus gehen oft Hand in Hand mit dieser Hypertonie, und das erzwungene Verwenden der Menstruationstasse fügt nur Frustration zu einem Problem hinzu, das bereits vorher bestand.
Endometriose, Vulvodynie und atrophische Vaginitis: es kommt auf den Zeitpunkt an
Die Endometriose betrifft laut verschiedenen Schätzungen mindestens eine von zehn Frauen im gebärfähigen Alter, ein viel häufigerer Grund für eine Konsultation als eine Latexallergie. Sie schließt die Verwendung einer Menstruationstasse nicht automatisch aus, aber in Phasen akuter Schmerzen, wenn jeder innere Druck schlimmer empfunden wird, ziehen es viele vor, an diesen Tagen auf Binde oder Scheibe umzusteigen und zur Tasse zurückzukehren, wenn der Schmerz nachlässt.
Ähnlich verhält es sich mit der atrophischen Vaginitis, die typisch für die Perimenopause ist, bei der das Vaginalgewebe durch den Rückgang von Östrogenen dünner wird. Das Einsetzen kann unangenehm sein, nicht wegen der Tasse, sondern aufgrund des Mangels an natürlicher Lubrikation. Ein wasserbasiertes Gleitmittel, das mit Silikon kompatibel ist, löst einen großen Teil des Problems, obwohl in ausgeprägteren Fällen der Gynäkologe eine lokale Behandlung empfehlen kann, bevor man sie wieder verwendet.
| Situation | Kann die Tasse verwendet werden? | Was vorher zu tun ist |
|---|---|---|
| Bestätigte Allergie gegen Latex | Nein mit Latex, ja mit medizinischem Silikon | Überprüfen, dass die Tasse 100% medizinisches Silikon ist |
| Prolaps der Beckenorgane | Mit medizinischer Bewertung | Grad und Größe mit Gynäkologie oder Physiotherapie abklären |
| Hypertonie des Beckenbodens / Vaginismus | Mit spezialisierter Unterstützung | Beckenbodenphysiotherapie vor dem Erzwingen des Einsetzens |
| Endometriose in Schmerzphase | Besser an diesen Tagen warten | Binde oder Scheibe an diesen Tagen verwenden, ohne Schmerzen wieder beginnen |
| Neu eingesetzte Spirale (weniger als 2-3 Zyklen) | Besser warten | Die empfohlenen Zyklen abwarten und beim Entfernen das Vakuum brechen |
| Erholung nach Operation oder kürzlich erfolgter Geburt | Nicht bis zur medizinischen Entlassung | Auf die Nachuntersuchung nach der Geburt oder nach der Operation warten |
| Alle anderen Fälle, ohne die vorherigen Situationen | Ja, ohne Einschränkung | Die passende Größe wählen und die Gebrauchsanweisung befolgen |
Menstruationstasse und Spirale: die Kombination, die mehr Vorsicht erfordert
Dies ist der Fall, der die meisten Fragen in Kommentaren aufwirft. Das Risiko kommt nicht von der Tasse selbst, sondern von zwei Mechanismen: dem Unterdruckeffekt beim Herausnehmen, der die Spirale ziehen kann, wenn das Vakuum nicht vorher gebrochen wird, und den Fäden des Geräts, die manchmal zwischen der Tasse und der Vaginalwand eingeklemmt bleiben.
Eine Analyse von klinischen Studien des wissenschaftlichen Evidenzdienstes Preevid, aus dem öffentlichen Gesundheitsnetz von Murcia, fand mehr Ausstoß oder versehentliche Entnahmen der Kupferspirale bei Nutzerinnen der Menstruationstasse, insbesondere in den ersten zwölf Monaten nach der Einlage, obwohl die Autoren selbst um qualitativ hochwertigere Studien bitten. Die Details kannst du in dieser Analyse von Preevid zur Menstruationstasse und dem Ausstoß der Spirale nachlesen.
Die praktische Empfehlung ist, zwei oder drei Zyklen nach der Einlage der Spirale zu warten, bevor du die Tasse verwendest, die Position der Fäden gelegentlich zu überprüfen und vor allem die Saugwirkung vor dem Herausnehmen der Tasse zu lösen bei jedem Entleeren. Wir erklären dies Schritt für Schritt in diesem Leitfaden über Menstruationstasse mit Spirale, Risiken und sichere Anwendung. Wenn du die Fäden anders wahrnimmst oder sie überhaupt nicht spürst, kontaktiere deinen Frauenarzt, bevor du wie gewohnt fortfährst.
"Mir wurde die Spirale eingesetzt und nach zwei Monaten habe ich die Tasse wie immer benutzt. Bei der Kontrolle nach sechs Monaten hatte sich die Spirale ein wenig verschoben, nichts Ernstes, aber seitdem gehe ich viel vorsichtiger mit dem Vakuum um, bevor ich sie herausnehme."
Laura, 31 Jahre, Bilbao
4 Anzeichen, um zu stoppen und vorher zu konsultieren, bevor du die Tasse weiter benutzt
Schmerzen, die nach mehreren Zyklen nicht nachlassen
Juckreiz oder Reizung, die sich nicht verbessert, wenn du das Seifen- oder Gleitmittel wechselst
Fäden der Spirale, die du kürzer, länger oder gar nicht findest
Gefühl von Gewicht oder einem vaginalen Knoten, den du vorher nicht hattest
Wenn die Tasse jetzt nicht passt, gibt es genügend Alternativen
Die Tasse für eine Weile abzulehnen bedeutet nicht, zwangsläufig zu den alten Methoden zurückzukehren. Die Menstruationsscheibe lagert im vaginalen Fornix, anstatt ein Vakuum zu erzeugen, und deshalb wird sie in einigen Leitfäden als Option mit Spirale oder bei bestimmten Prolapsen erwähnt, immer mit Zustimmung des Frauenarztes. Menstruationsunterwäsche oder Binden sind ebenfalls weiterhin gültig, während das, was zu klären ist, geklärt wird.
Und wenn dein Fall eine Latexallergie ist, besteht die Lösung nicht einmal darin, die Tasse abzulehnen: Es reicht aus, sicherzustellen, dass die Tasse, die du kaufst, 100% medizinisches Silikon ist, ohne Mischungen oder Latexbeschichtungen, was in den Informationen jeder Menstruationstasse sichtbar ist, bevor du dich entscheidest.
Entwickelt, um sich an dich anzupassen
Bevor du entscheidest, dass die Tasse nichts für dich ist, überprüfe, ob die, die du ausprobiert hast, das Wesentliche erfüllt: geeignetes Material, die richtige Größe und gute Technik.
- ✓ Zertifiziertes medizinisches Silikon, ohne Latex
- ✓ Bis zu 12 Stunden Schutz
- ✓ Verschiedene Größen und Härtegrade verfügbar
- ✓ Größenguide für den ersten Treffer
Häufig gestellte Fragen zu wem die Menstruationstasse nicht verwenden kann
Stimmt es, dass man die Menstruationstasse nicht benutzen kann, wenn man Jungfrau ist?
Nein. Der Hymen ist in den meisten Fällen elastisch und passt sich der Einlage an, genau wie bei Tampons. Was passieren kann, ist, dass es beim ersten Mal aufgrund mangelnder Technik schwieriger ist, nicht wegen eines physischen Hindernisses.
Verschlechtert die Menstruationstasse die Endometriose?
Es gibt keine Hinweise darauf, dass sie sie im Allgemeinen verschlechtert. Es wird empfohlen, sie an den Tagen mit stärkeren Schmerzen zu vermeiden und sie problemlos wieder zu verwenden, wenn der Schub vorbei ist.
Kann ich die Menstruationstasse benutzen, wenn ich eine Spirale habe?
Ja, mit Vorsichtsmaßnahmen: zwei oder drei Zyklen warten nach dem Einsetzen, das Vakuum vor dem Herausnehmen der Tasse brechen und die Fäden gelegentlich überprüfen. Es ist keine verbotene Kombination, erfordert jedoch mehr Sorgfalt als die übliche Anwendung.
Wie erkenne ich, ob ich eine echte Allergie oder nur eine Reizung habe?
Die Reizung verbessert sich, wenn man die Seife, das Gleitmittel oder den Sterilisator wechselt; die echte Allergie bleibt bestehen und geht oft mit Schwellungen oder ausgeprägteren Ausschlägen einher. Bei Zweifeln ist die zuverlässigste Anlaufstelle die Dermatologie oder Gynäkologie.
Kann die Tasse fallen, wenn der Beckenboden schwach ist?
Sie kann sich niedriger oder weniger fest anfühlen, obwohl sie normalerweise nicht einfach "herunterfällt". Bei schwachem Beckenboden oder Prolaps ist es ratsam, Größe und Härte mit einer spezialisierten Physiotherapie zu wählen, nicht nur aufgrund des Flusses.
Sind diese Situationen für immer oder kann ich es später noch einmal versuchen?
In den meisten Fällen ist es vorübergehend: Eine Allergie wird identifiziert und das Material wird vermieden, eine Infektion wird behandelt, eine Wochenbettzeit erfordert Zeit zur Genesung. Nur in konkreteren Fällen, wie einem fortgeschrittenen Prolaps, bleibt die Empfehlung bestehen und sollte mit dem Gynäkologen überprüft werden.
Die Menstruationstasse ist mit fast nichts unvereinbar, aber sie ist auch kein Einheitsprodukt, das für jeden Körper zu jeder Zeit geeignet ist. Wenn du dich in einer dieser Situationen wiedererkennst, ist es am ehrlichsten, einen Termin zu vereinbaren und die Tasse nicht zu erzwingen. Und wenn das nicht der Fall ist, findest du auf papayacup.com die gesamte Palette an Größen und Härten.



