Tengo la regla muy abundante, ¿me sirve el disco menstrual?
5 de octubre de 2026
¿Puedo usar el disco menstrual si tengo una ITS?
5 de octubre de 2026
Por qué esperar tres ciclos antes de cortar el tirador del disco, cuándo recortarlo a medias o del todo y cómo sacar el disco por el borde una vez cortado.
Inhaltsverzeichnis
- Quiero cortar el tirador del disco menstrual, ¿cuándo puedo hacerlo?
- Para qué sirve el tirador del disco menstrual
- Por qué recomendamos esperar tres ciclos antes de cortarlo
- Recorte parcial o corte completo, en qué casos tiene sentido cada uno
- Cómo recortar el tirador del disco menstrual
- Cómo quitar el disco menstrual sin tirador
- Qué cambia en el día a día cuando ya no hay tirador
- Preguntas frecuentes sobre el tirador del disco menstrual
Quiero cortar el tirador del disco menstrual, ¿cuándo puedo hacerlo?
El tirador facilita mucho la extracción los primeros ciclos y, una vez cortado, no se puede volver a poner. Por eso merece la pena pensarlo un poco antes de coger las tijeras.
En este artículo te contamos para qué sirve el tirador del disco menstrual, por qué en nuestro manual recomendamos esperar al menos tres ciclos, en qué se diferencia el recorte parcial del corte completo y cómo quitar el disco menstrual una vez que el tirador ya no está. Todo lo que explicamos sale de nuestro manual, del folleto del disco, de la ficha de PapayaDisc y de nuestro blog.
Para qué sirve el tirador del disco menstrual
Para entender el tirador, primero hay que saber cómo funciona el disco menstrual. El disco se coloca en la base del cuello uterino, no en el canal vaginal como una copa, y no crea vacío. El borde delantero queda detrás del hueso púbico, y eso es lo que lo sujeta. Como explicamos en nuestro blog, al principio quitarlo puede parecer un poco complicado, y ahí entra el tirador.
En nuestro PapayaDisc el tirador es un puente de extracción largo y estrecho, con bolitas antideslizantes, y mide 57 mm en las dos tallas según nuestra guía de tallas para el disco menstrual. En el manual lo dejamos claro: está diseñado para ayudarte en tus primeras aplicaciones, a encontrar el disco y a extraerlo. No sirve para sacarlo entero tirando de él, sino como guía para llegar hasta el borde.
En el folleto que acompaña al disco lo resumimos así: tira suavemente del tallo con los dedos limpios y, cuando el disco se desplace, pellizca la parte frontal del borde para mantenerlo nivelado y retíralo con cuidado para evitar derrames. Es decir, incluso con tirador, el último tramo se hace sujetando el borde. En la ficha lo describimos como una extracción similar a la de un tampón, y en el folleto añadimos que, si te cuesta retirarlo, mantengas la calma, te pongas en cuclillas y sujetes la pestaña de extracción.
Las partes de PapayaDisc
Borde Cuenco Tirador, 57 mm bolitas"El primer mes me salvó la vida. Sin el tirador no habría sabido ni por dónde empezar a buscar el borde."
Alba, 25 años, Tarragona
Por qué recomendamos esperar tres ciclos antes de cortarlo
En nuestro manual de PapayaDisc recomendamos usar el disco con tirador durante al menos tres ciclos, porque facilita mucho la extracción. Y añadimos una advertencia importante: una vez recortado, el tirador no se puede volver a colocar.
Con esas dos ideas juntas se entiende la recomendación. Antes de cortar tirador del disco menstrual, tienes que saber sacarlo sin él. Si lo cortas cuando todavía dependes de él para llegar al borde, pierdes la ayuda justo cuando más la necesitas, y ya no hay vuelta atrás. Los criterios que damos en el manual para recortarlo o eliminarlo van en esa línea: hablamos de dar el paso cuando ya puedes retirar el disco con los dedos sin problema, o cuando te sientes totalmente segura sacándolo solo con los dedos.
Usa el tirador como guía hasta el borde.
Sigue con tirador mientras le coges el truco.
Completas los tres ciclos que recomendamos.
¿Lo sacas sin problema solo con los dedos? Si no, todavía no.
También conviene recordar que cortarlo no es obligatorio. Si no planeas tener sexo con penetración con el disco puesto y el tirador no te molesta, no hay ninguna necesidad de recortarlo.
Recorte parcial o corte completo, en qué casos tiene sentido cada uno
En el manual distinguimos dos opciones. Puedes recortar el tirador del disco menstrual parcialmente, para acortarlo, o cortarlo por completo si prefieres prescindir de él. Estos son los casos que describimos en el manual para cada una:
| Si… | Qué recomendamos |
|---|---|
| Notas una ligera presión o roce en la entrada vaginal | Recorte parcial |
| Tienes el cérvix bajo, pero el tirador no sobresale del todo | Recorte parcial |
| Ya puedes retirar el disco con los dedos sin problema y quieres un paso intermedio | Recorte parcial |
| Quieres tener relaciones sexuales con penetración durante la menstruación sin molestias | Corte completo |
| Tienes un cérvix muy bajo y el tirador sobresale incluso después de haberlo recortado | Corte completo |
| Te sientes totalmente segura retirando el disco solo con los dedos | Corte completo |
| Priorizas la discreción y la comodidad total | Corte completo |
| No planeas tener sexo con penetración con el disco puesto y el tirador no te molesta | No hace falta recortarlo |
| En cualquier caso, una vez recortado, el tirador no se puede volver a colocar. | |
Sobre las relaciones sexuales, en la ficha del producto y en el manual lo indicamos igual: el PapayaDisc se puede mantener durante el sexo con penetración, pero solo si antes se ha recortado el tirador. Recuerda también que el disco no es un método anticonceptivo y no protege frente a embarazos ni infecciones de transmisión sexual.
Hay otro caso en el que el tirador cuenta. Si usas anillo vaginal, en las preguntas frecuentes de la ficha explicamos que el disco podría ser compatible en teoría, pero que depende del tamaño y la posición del anillo, y que la influencia del tirador no se puede predecir con exactitud. Por eso recomendamos consultarlo con tu ginecóloga antes de usar los dos a la vez.
"Lo recorté a medias porque me rozaba un poco al sentarme. Meses después, cuando ya lo sacaba sin pensarlo, lo quité del todo."
Lorena, 33 años, Logroño
Cómo recortar el tirador del disco menstrual
El paso a paso del corte lo explicamos en vídeo. En nuestro manual tienes el vídeo de instrucciones sobre cómo recortar el agarre de PapayaDisc, y también puedes verlo directamente en nuestro vídeo sobre cómo acortar el puente de extracción. Si te queda cualquier duda, escríbenos a info@papayacup.com o por el chat de la web antes de cortar.
Si estás empezando con el disco, el pack confort de 2 discos menstruales S+L con esterilizador incluye un disco de cada talla, el esterilizador, una bolsa de transporte, acceso a un vídeo tutorial que explica paso a paso cómo usar el disco y cómo esterilizarlo, y asesoramiento profesional online por expertos.
Cómo quitar el disco menstrual sin tirador
Sin tirador, la extracción se hace directamente por el borde. Así lo explicamos en nuestro blog: introduce un dedo en la vagina y engancha el borde frontal del disco, el que está detrás del hueso púbico. Tira suavemente hacia fuera, manteniéndolo lo más horizontal posible para evitar derrames. Sentada en el inodoro suele ser la postura más fácil, porque relaja los músculos pélvicos.
Fuera de nuestra web, este artículo de Vozpópuli sobre el disco menstrual describe la retirada del mismo modo: introducir un dedo, agarrar el borde y desengancharlo del hueso púbico con cuidado.
Si un día te cuesta llegar, en el manual damos estas pautas: respira hondo y relájate, ponte en cuclillas y haz una leve presión hacia abajo, como si fueras a orinar. Las posturas que recomendamos son sentada en el inodoro, en cuclillas bajo la ducha o con una pierna apoyada en el inodoro o la bañera. Si lo intentas varias veces sin éxito, busca ayuda médica. El disco no puede perderse dentro de tu cuerpo.
"Pensaba que sin tirador me costaría más, pero ya lo sacaba siempre por el borde. Lo único que noté es que ahora ni me acuerdo de que lo llevo."
Patricia, 39 años, Córdoba
Qué cambia en el día a día cuando ya no hay tirador
Lo más evidente es la comodidad. Como indicamos en el manual, sin tirador el disco pasa completamente desapercibido, y es la opción que contemplamos si quieres mantenerlo durante el sexo con penetración. A cambio, pierdes la ayuda para la que está diseñado el tirador, que es encontrar el disco y extraerlo. Si un día te cuesta, quedan las pautas del manual: respirar y relajarte, ponerte en cuclillas y hacer una leve presión hacia abajo.
Por eso insistimos en no tener prisa. Si después de cortarlo notas que sacarlo te cuesta, no puedes volver atrás con ese disco, así que vale la pena asegurarte antes con varios ciclos de práctica.
Un tirador que te acompaña hasta que ya no lo necesitas
Puente de extracción largo y estrecho con bolitas antideslizantes, que puedes recortar cuando te sientas segura. Silicona de grado médico y dos tallas.
Preguntas frecuentes sobre el tirador del disco menstrual
¿Puedo volver a poner el tirador si me arrepiento?
No. Como indicamos en el manual, una vez recortado, el tirador no se puede volver a colocar.
¿Es obligatorio cortar el tirador?
No. Si no planeas tener sexo con penetración con el disco puesto y el tirador no te molesta, no hay necesidad de recortarlo.
¿Cuántos ciclos debo esperar para cortar tirador del disco menstrual?
Recomendamos usarlo con tirador al menos tres ciclos, porque facilita mucho la extracción, y dar el paso solo cuando ya lo saques sin problema con los dedos.
¿Puedo tener relaciones con el tirador puesto?
El PapayaDisc se puede mantener durante el sexo con penetración, pero solo si antes se ha recortado el tirador.
¿Cómo funciona el disco menstrual sin tirador?
Igual que con él. Se sujeta con el borde delantero detrás del hueso púbico, sin crear vacío, y para quitar el disco menstrual se engancha ese borde con un dedo y se saca en horizontal.
¿Qué hago si no consigo sacarlo después de cortar el tirador?
Respira, relájate, ponte en cuclillas y haz una leve presión hacia abajo, como si fueras a orinar. Si tras varios intentos no sale, busca ayuda médica. El disco no puede perderse dentro del cuerpo.
El tirador está para ayudarte a aprender, y cortarlo es el último paso, no el primero. Úsalo al menos tres ciclos, asegúrate de que sabes quitar el disco menstrual por el borde y, si decides recortar el tirador del disco menstrual, empieza por lo que realmente necesitas. En papayacup.com tienes nuestro PapayaDisc en talla S y L.
