¿Qué talla de disco menstrual elegir?
Elegir la talla adecuada de tu disco menstrual es fundamental para asegurar comodidad, eficacia y un buen ajuste a tu anatomía. A diferencia de las copas menstruales, los discos no se colocan en el canal vaginal, sino apoyados bajo el cérvix. Por eso, la talla no depende únicamente del flujo menstrual, sino también de factores como la altura del cérvix, la anatomía de cada persona, la edad o si ha habido partos vaginales.
En PapayaDisc ofrecemos dos tallas:
Talla S (pequeña)
Recomendada generalmente para personas con cérvix bajo, menores de 30 años o que no han tenido partos vaginales. Su tamaño más compacto puede facilitar la colocación y la extracción en anatomías más estrechas o sensibles.
Talla L (grande)
Recomendada generalmente para personas con cérvix alto, mayores de 30 años o que han tenido partos vaginales. Tiene una mayor capacidad, lo que puede resultar más cómodo para flujos abundantes o para quienes desean más autonomía entre vaciados.
Importante: cada cuerpo es único
Estas recomendaciones son orientativas y pueden variar mucho de una persona a otra. Hay mujeres menores de 30 años que prefieren una talla L y mujeres que han tenido partos vaginales que se sienten más cómodas con una talla S.
Por eso, además de las recomendaciones generales, es muy importante conocer la posición de tu cérvix y escuchar las sensaciones de tu propio cuerpo.
Si no estás segura de la altura de tu cérvix, puedes explorarlo suavemente durante la menstruación:
- Si puedes tocarlo fácilmente con la yema del dedo, probablemente tengas un cérvix bajo.
- Si apenas lo alcanzas o no consigues tocarlo, probablemente sea alto.
👉 Para más información sobre cómo medir tu cérvix: papayacup.com/guia-de-tallas/
¿No sabes cuál elegir?
Para ayudarte a encontrar el ajuste perfecto, ofrecemos un pack combinado con ambas tallas (S + L), que incluye además un esterilizador práctico y reutilizable.
Es una opción ideal para probar ambas tallas, descubrir cuál se adapta mejor a tu anatomía y adaptarte también a las distintas fases de tu ciclo menstrual.