Unregelmäßiger Zyklus

13 de diciembre de 2025

Entender la regla irregular: Qué hay detrás y cómo puedes estimar mejor tu ciclo de nuevo

Una regla irregular puede generar inseguridad. Tu cuerpo reacciona al estrés, hormonas, alimentación o cambios vitales. En este artículo descubres qué hay detrás de los trastornos del ciclo y cómo puedes apoyar suavemente tu equilibrio hormonal.